FIRSTBEAT

Mit Hilfe des FIRSTBEAT BODYGUARD messen wir 3 Tage und 3 Nächte Ihre Herzfrequenzvariabilität. In Ihrer persönlichen Lebensstil-Bewertung erkennen Sie Faktoren die Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistung beeinflussen. Wie reagiert Ihr Körper auf tagtägliche Ereignisse, wie gestresst sind Sie und wie schnell kommen Sie wieder in Ihren persönlichen Regenerationsbereich? Die Lebensstil-Bewertung veranschaulicht Stress, Regeneration und Training - ein wirksames Mittel zur Einleitung von Veränderungsprozessen.

Ich habe selber mehrfach HRV-Messungen bei mir durchgeführt und es ist immer wieder erstaunlich und spannend zu sehen, welche tagtäglichen Aktivitäten und Ereignisse uns stressen oder uns Energie geben. Für mich ist die HRV-Messung eines der wichtigsten Messinstrumente bei meinen Kunden und unterstützt mich in meiner Arbeit als Personal Trainer sehr. Mit FIRSTBEAT habe ich nun einen Partner gefunden der im Spitzensegment angesiedelt ist. Unter anderem Vertrauen der THW KIEL, die Spanische Fußballnationalmannschaft und mehr als 500 Spitzenmannschaften auf der ganzen Welt, der Technologie von FIRSTBEAT.

Sie interessieren sich auch für eine HRV-Messung und wollen Ihre persönliche Lebensstil-Bewertung durchführen lassen? Kontaktieren Sie mich oder nutzen meinen Rückruf-Service.